A magnézium-citrát segít csökkenteni a fáradtságot és a kimerültséget. A magnézium hozzájárul az izmok megfelelő működéséhez. Sportolóknak különösen ajánlott!

GymBeam Magnézium-Citrát - A sportteljesítmény optimalizálásához!

A magnézium-citrát egy vízben oldódó ásvány, egyben a magnézium legegyszerűbben felszívódó formája. Szerepe kiemelkedően fontos az energiaképzésben, az izom-összehúzódások keletkezésénél, és a csontok mineralizációjánál. Hozzájárul a szervezet megfelelő működéséhez, segít enyhíteni a fáradtságot és támogatja az endokrin rendszer egészséges működését.  A sportolók az étrendjük nagyon fontos részének tartják, mivel a magnézium alacsony mennyiségű hiánya is csökkentheti a sportteljesítményt.
 

A magnézium-citrát fogyasztása számos előnnyel járhat sportolók számára:

1. Izomfunkció és Teljesítmény: A magnézium szerepet játszik az izomfunkcióban és energiaátvitelben. Sportolás során az izmok nagyobb mennyiségű magnéziumot használnak fel, így pótlása segíthet fenntartani az optimális izomműködést.
2. Energiatermelés: A magnézium részt vesz az ATP (adenozin-trifoszfát) termelésében, ami az energia alapvető egysége a sejtekben. Egyes sportolóknál extra magnézium bevitel lehet szükséges az optimális energiatermelés érdekében.
3. Izomgörcsök megelőzése: A magnéziumhiány hozzájárulhat az izomgörcsök kialakulásához. Sportolók, akik intenzív edzéseket végeznek, különösen hajlamosak lehetnek az izomgörcsök kialakulására, és a megfelelő magnéziumszint fenntartása segíthet ezt elkerülni.
4. Sérülés utáni gyógyulás: A magnézium fontos szerepet játszik a szövetek és sejtek újraképződésében, ezért sérülések vagy fáradtság esetén a magnézium-pótlás segíthet a gyógyulási folyamatokban.
5. Stressz és Pihenés: Intenzív edzés időszakában a test nagyobb mennyiségű magnéziumot használ fel, és a sportolók hajlamosak lehetnek a magnéziumhiányra. A magnézium hozzájárulhat a stressz csökkentéséhez és a megfelelő pihenéshez.
    

A magnézium-citrát előnyei:

• a legegyszerűbben felszívódó magnézium
• hozzájárul az idegrendszer normál pszichológiai funkciójához és a megfelelő működéséhez
• hozzájárul az izmok normál működéséhez, és a fehérjék normál szintéziséhez
• kedvező hatással van az egészséges és erős fogakra
• hozzájárul az elektrolitok optimális egyensúlyához
• segít a rektális problémáknál, vagy a végbéllel kapcsolatos problémák esetén
• kulcsszerepe van a zsírok energiává való átalakításában
   

Fontos megjegyezni, hogy mindig érdemes orvosoddal vagy táplálkozási szakemberrel konzultálni, mielőtt bármilyen táplálékkiegészítőt, beleértve a magnéziumot is, hozzáadnál az étrendedhez, különösen, ha már meglévő egészségügyi problémáid vannak.

Összetétel: Magnézium-citrát (100%).
 

Adagolás: Az alapmennyiség 2,5g, napi 1 alkalommal fogyasztandó 200 ml vízben, vagy gyümölcslében elkeverve.


Figyelmeztetés: A termék nem helyettesíti a változatos étrendet. Száraz helyen, max. 25°C hőmérsékleten tárolandó. Óvd a fagytól és a közvetlen napsugárzástól. A termék nem ajánlott kisgyermekek, várandós és szoptató nők számára. Kisgyermekek elől elzárva tárolandó. A gyártó nem vállal felelősséget a termék nem megfelelő fogyasztása, vagy tárolása következtében kialakuló károkért. Ne lépd túl a megadott napi mennyiséget.